2026年 女性限定ヨガ教室

～～～～～次回予定

３月２日(月)　 １０時００分～１１時１５分 【Ryoko先生】

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お寺や先生の都合で変更となる可能性もあります。ご了承下さい。

（変更の場合は情報を掲載します）

☆年齢に関係なく、ご参加頂けます。

☆初めてでも、お一人でも大丈夫です。

☆毎回違う内容ですので、ご安心下さい。

開催前に”住職との読経”　＆　お帰りの際は”お土産おやつ”のお楽しみです！

平安院のヨガ教室で　"心"　と　"体"　の元気を目指しませんか？

※夏には早朝の【モーニング・ヨガ】

　（不定期）夜間の【ナイト・ヨガ】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　開催です（現在調整中）

☆　☆　☆　以下　今後の予定です　☆　☆　☆　☆　　

３月　７日(土)　 　１４時００分～１５時１５分　　　 【ハルカ先生】

４月２２日(水)　 １０時００分～１１時１５分　　　　 【Ryoko先生】

５月２７日(水)　 １０時００分～１１時１５分　　　　 【Ryoko先生】

６月３０日(火)　 １０時００分～１１時１５分　　　　 【Ryoko先生】

ハルカ先生：元気になる自分探しのヨガ

　 Ryoko先生：呼吸が深まるヨガ

【費用】

　　1,000円／1回

　　※お支払いは当日、会場で受付時に現金にてお支払いください。

【服装・持ち物】

　・運動しやすい服装

　・ヨガマットまたはバスタオル

　・汗拭きタオル

　・水分補給のための飲み物

※申し込みは不要ですので、直接お寺までお越しください。先着順にて受付けとなります。

お問い合わせは、お電話または下記のお問合せフォームよりお願いします。

小平市仲町　臨済宗円覚寺派　遠渓山

縁結びのお寺　平安院

https://www.heianin.com/