ヨガ教室、4 月～5月の開催日です。
あくまでも予定ですので、お寺や先生の都合で変更となる可能性もあります。
（変更の場合は情報を掲載します）
平安院のヨガ教室は年齢に関係なく、ご参加頂けます。
また初めてでも、お一人でも大丈夫です。
平安院のヨガ教室で心と体の健康を目指しませんか？
【日時】
2024年4月13日(土) 14時00分～15時15分 【ハルカ先生】
2024年4月15日(月) 10時00分～11時15分 【Ryoko先生】
2024年4月22日(月) 10時00分～11時15分 【etuko先生】
2024年5月11日(土) 中止となりました
2024年5月13日(月) 10時00分～11時15分 【Ryoko先生】
2024年5月27日(土) 10時00分～11時15分 【etuko先生】
【費用】
1,000円／1回
※お支払いは当日、会場で受付時に現金にてお支払いください。
【服装・持ち物】
・運動しやすい服装
・ヨガマットまたはバスタオル
・汗拭きタオル
・水分補給のための飲み物
※申し込みは不要ですので、直接お寺までお越しください。先着順にて受付けとなります。
ハルカ先生：元気になる自分探しのヨガ
Ryoko先生：呼吸が深まるヨガ
etuko先生：椅子ヨガ
お問い合わせは、お電話または下記のお問合せフォームよりお願いします。
小平市仲町 臨済宗円覚寺派 遠渓山
縁結びのお寺 平安院