2022年4月・5月 ヨガ教室




ヨガ教室、4月、5月の開催日です。

感染対策を実施し、安全な環境でヨガを楽しんで頂けます。

平安院のヨガ教室で心と体の健康を目指しませんか?


指導者は、永井京子(ながいきょうこ)先生。明るく親しみやすい先生です。



永井 京子 先生


あちこち痛い経験あり。

運動が不向きな骨格筋を持つ、

バリバリのポジティブYOGAセラピスト。

フィジカルトレーナー

日本心理医療諸学会会員

体と心の痛みカウンセリング歴20年






【日時】

  2022年4月28日(木)  11時00分~12時00分  定員15名 先着順

  

  2022年5月22日(日)  15時00分~16時00分  定員15名 先着順    

               


【費用】

  1,000円/1回


  ※お支払いは当日、会場にて現金にてお支払いください。



【服装・持ち物】

 ・運動しやすい服装

 ・ヨガマットまたはバスタオル

 ・汗拭きタオル

 ・水分補給のための飲み物



※申し込みは不要です。当日は平安院まで直接お越し下さい。




お問い合わせは、お電話または下記のお問合せフォームよりお願いします。






小平市仲町 臨済宗円覚寺派 遠渓山

縁結びのお寺 平安院

https://www.heianin.com/